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Einweg-E-Zigaretten: Alles, was du wissen musst

Jos — Mon, 29 Jun 2026 20:39:37 +0000

Was sind Einweg E-Zigaretten?

Einweg-E-Zigaretten sind kompakte, benutzerfreundliche Dampfgeräte, die sofort einsatzbereit sind. Sie sind vorgefüllt mit Liquid, vorinstalliert mit einem Akku und benötigen keine zusätzlichen Einstellungen oder Wartungen. Das macht sie besonders attraktiv für Einsteiger und Gelegenheitsdampfer. Einweg-E-Zigaretten von Mr-Joy bieten eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen, von fruchtig bis klassisch, und sind ideal für unterwegs. Sie sind leicht, diskret und können nach dem Gebrauch einfach entsorgt werden.

Da sie keine Nachfüllung oder Aufladung erfordern, sind sie perfekt für alle, die eine unkomplizierte Dampferfahrung suchen. Mit einer typischen Lebensdauer von mehreren hundert Zügen sind diese Geräte eine praktische Lösung für alle, die das Dampfen ausprobieren möchten, ohne sich mit komplizierten Systemen auseinandersetzen zu müssen. So kannst du das Dampfen genießen, ohne viel Aufwand zu betreiben.

Vorteile der Einweg E-Zigaretten

Einweg-E-Zigaretten bieten zahlreiche Vorteile, die sie zu einer beliebten Wahl für Dampfer machen. Hier sind einige der wichtigsten Vorteile:

Einfache Handhabung

Sie sind sofort einsatzbereit und erfordern keine komplizierte Einrichtung oder Wartung.

Kein Nachfüllen notwendig

Das vorgefüllte Liquid sorgt dafür, dass du dir keine Gedanken über Nachfüllen machen musst.

Kompakte Größe

Einweg-E-Zigaretten sind leicht und passen problemlos in jede Tasche, ideal für unterwegs.

Vielfältige Geschmacksrichtungen

Von fruchtigen bis hin zu klassischen Aromen ist für jeden Geschmack etwas dabei.

Keine Ladezeiten

Du musst dir keine Sorgen um das Aufladen des Geräts machen, da es nach Gebrauch einfach entsorgt wird.

Perfekt für Einsteiger

Sie sind eine unkomplizierte Möglichkeit, das Dampfen auszuprobieren, ohne sich mit komplexen Systemen auseinanderzusetzen. Diese Vorteile machen Einweg-E-Zigaretten zu einer praktischen und benutzerfreundlichen Option für Dampfer aller Erfahrungsstufen.

Für wen sind Einweg E-Zigaretten geeignet?

Einweg-E-Zigaretten sind eine ausgezeichnete Wahl für verschiedene Nutzergruppen. Sie richten sich vor allem an Einsteiger, die das Dampfen ausprobieren möchten, ohne sich mit komplizierten Geräten und Systemen auseinandersetzen zu müssen. Die einfache Handhabung und die sofortige Einsatzbereitschaft machen es Anfängern leicht, den Einstieg in die Welt des Dampfens zu finden. Darüber hinaus sind sie ideal für Gelegenheitsdampfer, die nicht regelmäßig dampfen, aber dennoch die Möglichkeit haben möchten, es bei Bedarf zu genießen.

Reisende profitieren ebenfalls von den kompakten und leichten Geräten, die sich problemlos in jeder Tasche verstauen lassen. Einweg-E-Zigaretten sind auch für Menschen geeignet, die eine unkomplizierte Alternative zu herkömmlichen Zigaretten suchen. Sie bieten eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen und Nikotinstärken, sodass jeder Nutzer die passende Option für seine individuellen Vorlieben finden kann.

Nutzung und Entsorgung von Einweg E-Zigaretten

Die Nutzung von Einweg-E-Zigaretten ist denkbar einfach. Nach dem Auspacken sind sie sofort einsatzbereit und erfordern keine weiteren Vorbereitungen. Du kannst einfach losdampfen, ohne dir Gedanken über das Nachfüllen von Liquid oder das Laden des Akkus machen zu müssen. Dies macht sie besonders attraktiv für Anfänger und Gelegenheitsdampfer. Bei der Entsorgung von Einweg-E-Zigaretten ist es wichtig, einige Punkte zu beachten, um die Umwelt zu schonen. Diese Geräte enthalten Elektronik und Batterien, weshalb sie nicht im normalen Müll entsorgt werden sollten. Stattdessen solltest du folgende Schritte beachten:

Bewahre die leere Einweg-E-Zigarette getrennt vom Restmüll auf.
Gib sie bei einer geeigneten Sammeloder Rücknahmestelle ab.
Informiere dich über lokale Vorschriften zur Entsorgung von Elektrogeräten.

Indem du diese Richtlinien befolgst, trägst du dazu bei, die Umweltbelastung zu reduzieren und verantwortungsbewusst mit den Geräten umzugehen.

Technische Unterschiede und Puffzahlen

Bei Einweg-E-Zigaretten gibt es verschiedene technische Unterschiede, die sich auf das Dampferlebnis auswirken können. Zunächst einmal variieren die Puffzahlen erheblich zwischen den verschiedenen Modellen. Während einige Geräte für etwa 300 Züge ausgelegt sind, bieten andere bis zu 800 oder sogar mehr Züge. Diese Puffzahlen hängen von der Größe des Tanks, der Liquidmenge und der Akkukapazität ab. Ein weiterer technischer Aspekt ist die Art des verwendeten Liquids. Viele Einweg-E-Zigaretten nutzen Nic Salt, das für ein sanfteres Zuggefühl sorgt und schneller vom Körper aufgenommen wird.

Die Zugtechnik kann ebenfalls variieren: Einige Modelle sind für das Dampfen direkt in die Lunge konzipiert, während andere ein MTL (Mouth-to-Lung) Erlebnis bieten, das dem Rauchen einer herkömmlichen Zigarette ähnelt. Diese Unterschiede sind entscheidend, um das passende Gerät für die individuellen Vorlieben und Bedürfnisse auszuwählen, sodass jeder Nutzer sein optimales Dampferlebnis genießen kann.

Auswahl der richtigen Einweg E-Zigarette

Die Auswahl der richtigen Einweg-E-Zigarette kann entscheidend für dein Dampferlebnis sein. Es gibt einige wichtige Faktoren, die du beachten solltest, um das passende Modell für deine Bedürfnisse zu finden. Zunächst ist es wichtig, die gewünschte Nikotinstärke zu bestimmen. Einweg-E-Zigaretten sind in verschiedenen Stärken erhältlich, von nikotinfrei bis hin zu höheren Nikotingehalten. Ein weiterer Aspekt ist die Geschmacksrichtung. Die Vielfalt reicht von fruchtigen Aromen über Menthol bis hin zu klassischen Tabakgeschmäckern. Du solltest dich für einen Geschmack entscheiden, der dir zusagt und dein Dampferlebnis bereichert.

Auch die Puffzahl spielt eine Rolle. Überlege dir, wie oft du das Gerät nutzen möchtest und wähle ein Modell, das genügend Züge bietet, um deinen Bedarf zu decken. Schließlich ist die Größe und das Design des Geräts wichtig. Achte darauf, dass es handlich und leicht zu transportieren ist, besonders wenn du viel unterwegs bist. Mit diesen Überlegungen findest du die richtige Einweg-E-Zigarette für deinen individuellen Geschmack und Bedarf.

Mr Joy als Vape Shop entdecken

Mr-Joy ist ein renommierter Vape Shop, der eine breite Auswahl an E-Zigaretten und Zubehör bietet. Wenn du nach einer zuverlässigen Anlaufstelle für deine Dampferbedürfnisse suchst, ist Mr-Joy als Shop entdecken eine hervorragende Wahl. Hier findest du nicht nur die neuesten Modelle von Einweg-E-Zigaretten, sondern auch eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen und Nikotinstärken, um deinem individuellen Geschmack gerecht zu werden. Die Website von Mr-Joy ist benutzerfreundlich gestaltet, sodass du schnell die gewünschten Produkte findest.

Zudem bietet der Shop regelmäßig Rabatte und Aktionen, die das Dampfen noch attraktiver machen. Die schnelle Lieferung innerhalb von 1 2 Werktagen sorgt dafür, dass du nicht lange auf deine Bestellung warten musst. Darüber hinaus kannst du in den physischen Geschäften in Kleve und Berlin die Produkte direkt anschauen und ausprobieren. Mr-Joy bietet somit eine umfassende Lösung für Dampfer aller Erfahrungsstufen und Bedürfnisse.

Sortiment und Markenvielfalt im Shop

Im Mr-Joy Vape Shop erwartet dich ein umfangreiches Sortiment, das keine Wünsche offenlässt. Die Vielfalt an Produkten ist beeindruckend und bietet für jeden Dampfer das passende Gerät. Besonders hervorzuheben sind die verschiedenen Kategorien, die das Einkaufen erleichtern.

Einweg-E-Zigaretten

Hier findest du eine breite Auswahl an vorgefüllten und sofort einsatzbereiten Geräten, die in zahlreichen Geschmacksrichtungen erhältlich sind.

E-Liquids

Das Sortiment umfasst sowohl nikotinhaltige als auch nikotinfreie Optionen, sodass du die für dich passende Liquidstärke wählen kannst.

Zubehör

Von Coils über Ladegeräte bis hin zu praktischen Taschen ist alles erhältlich, was du für ein optimales Dampferlebnis benötigst. Die Markenvielfalt im Shop ist ebenfalls bemerkenswert. Mr-Joy führt zahlreiche renommierte Marken, die für ihre Qualität und Innovation bekannt sind. Dadurch kannst du sicher sein, dass du nur die besten Produkte erhältst. Egal, ob du ein Anfänger oder ein erfahrener Dampfer bist, im Mr-Joy Shop findest du alles, was du brauchst.

Vorteile des Online Shoppings bei Mr Joy

Das Online-Shopping bei Mr-Joy bietet zahlreiche Vorteile, die das Einkaufserlebnis für Dampfer erheblich verbessern. Einer der größten Vorteile ist die bequeme Verfügbarkeit. Du kannst jederzeit und von überall auf das umfangreiche Sortiment zugreifen, ohne das Haus verlassen zu müssen. Dies ist besonders praktisch für vielbeschäftigte Menschen, die keine Zeit haben, in ein Geschäft zu gehen. Ein weiterer Pluspunkt ist die breite Auswahl an Produkten und Marken. Mr-Joy führt eine Vielzahl von E-Zigaretten, E-Liquids und Zubehör, sodass du die besten Optionen für deine Bedürfnisse finden kannst.

Zudem profitierst du von attraktiven Rabatten und Angeboten, die regelmäßig verfügbar sind. Die einfache Navigation auf der Website ermöglicht es dir, schnell die gewünschten Produkte zu finden. Darüber hinaus sorgt der schnelle Versand dafür, dass du deine Bestellung innerhalb von 1 2 Werktagen erhältst. All diese Vorteile machen das Online-Shopping bei Mr-Joy zu einer idealen Wahl für Dampfer, die Wert auf Qualität und Bequemlichkeit legen.

6 Gründe, warum du häufiger in der Natur unterwegs sein solltest

Jos — Thu, 29 Jan 2026 20:37:08 +0000

Menschen sind nicht dafür gemacht, den ganzen Tag in der Wohnung zu sitzen. Dennoch verbringen wir einen Großteil in Innenräumen, ob daheim oder bei der Arbeit. Auf Dauer kann das krank machen. Beuge daher vor und begib dich öfter mal nach draußen, egal ob zum joggen, spazieren gehen oder als kleiner Abenteuerurlaub. Welche gesundheitlichen Vorteile das mit sich bringt, erfährst du hier.

Grund 1: Stressabbau

Das Berufsleben ist überwiegend von Termindruck und ständiger Erreichbarkeit geprägt. Dass das auf Dauer nicht gesund sein kann, weiß jeder, bewirkt jedoch leider auch keine Änderung. Es bleibt also nur, selbst für einen „gesunden Rahmen“ zu sorgen. Um zu entschleunigen, ist ein Aufenthalt in der Natur prädestiniert. Die Ruhe im Wald und auf Wiesen besänftigt das Nervensystem und erlaubt es, im wahrsten Sinne des Wortes durchzuatmen und den eigenen Gemütszustand zu sortieren.

Im übertragenen Sinne schaffst du so den nötigen Abstand zum permanenten Umtriebigsein und immer näher rückenden Deadlines. Inmitten von Vogelzwitschern und dem Rascheln des Laubes können Gedanken beobachtet werden, anstatt sie zu bewerten und sich somit in eine depressive Abwärtsspirale zu begeben. Gleichzeitig werden Hormone ausgeschüttet, die dich erden und runterfahren lassen. Schon kurze Aufenthalte im Grünen reichen oft aus, um deine innere Unruhe abzubauen.

Grund 2: Effektiv bei Depressionen und Angststörungen

Wenn du viel Zeit im Freien verbringst, hat dies einen spürbaren Effekt auf dein Seelenleben. Geistige Stabilität entsteht nicht, wenn du von einem To-do zum nächsten wetzt, sondern wenn du dich aktiv regulieren kannst. Nutze das Tageslicht, um gerade bei depressiver Verstimmung die Helligkeit zu erleben und dich vom trübschwarzen Sud deiner Gedanken nicht vollkommen vereinnahmen zu lassen. Parallel förderst du so die Durchblutung deines Gehirns, das zumindest für einen Moment einen Ausweg aus den Gedankenspiralen findet.

In Bezug auf Angststörungen erleben Betroffene die Natur häufig als sicheren Raum, in dem Reize weniger dicht aufeinander folgen als in städtischen Umgebungen. Der Blick in weite Landschaften oder auf ruhige Wasserflächen vermittelt Weite und Ruhe. Das kann helfen, die innere Anspannung zu lösen und wieder Zutrauen zu fassen. Diese Effekte ersetzen keine Therapie, sie können jedoch unterstützend wirken und den Alltag erleichtern.

Grund 3: Bewegungsmangel vorbeugen

Viele Tätigkeiten finden im Sitzen statt, was auf Dauer den ganzen Körper belastet. Das kann mit mehr oder weniger harmlosen Nackenschmerzen anfangen und bei ernsthaften Herz-Kreislauf-Erkrankungen enden. Um jedoch nicht gleich den Teufel an die Wand zu malen, solltest du dich häufiger aufraffen und mehr Bewegung in deinen Tag bringen. Selbst wenn du nur ab und zu eine Runde durch den Park drehst oder mit einem Spaziergang deine Mittagspause füllst, ist das sehr viel mehr wert, als gar nicht erst rauszugehen. Auf der körperlichen Ebene wirst du mit einem besseren Körpergefühl belohnt, nimmst die Signale deines Körpers besser wahr und kannst angemessener auf deine Bedürfnisse und Emotionen reagieren.

Grund 4: Abstand gewinnen (wörtlich wie im übertragenen Sinne)

Ein temporärer Tapetenwechsel wirkt wie ein Reset für den Kopf. Wenn du die Natur auf dich wirken lässt, verändert sich deine Perspektive auf Probleme und Aufgaben. Gedanken ordnen sich oft von selbst, weil neue Eindrücke den Blick weiten und festgefahrene Muster aufbrechen. Auch räumlich entsteht die nötige Distanz zum Lärm und der Hektik, die sich im Leben breitgemacht hat. Unterm Strich bist du entspannter, physisch wie psychisch. Viele Menschen erleben in solchen Momenten kreative Einfälle oder finden Lösungen für Themen, an denen sie sich zuvor die Zähne ausgebissen haben. Abstand bedeutet eine bewusste Pause einlegen, um anschließend wieder mit frischer Energie in den Alltag zu gehen.

Grund 5: Bewegung fördert gesunden Schlaf

Regelmäßige Aktivität unter freiem Himmel unterstützt einen natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus. Tageslicht reguliert deine innere Uhr, wodurch dein Körper abends leichter in den Ruhemodus findet. Gleichzeitig sorgt die körperliche Auslastung dafür, dass du dich angenehm müde fühlst, ohne mental ausgebrannt zu sein. All das wirkt sich positiv auf die Konzentration und Stimmung am nächsten Tag aus. Wer abends besser zur Ruhe kommt, startet ausgeglichener in den Morgen und fühlt sich leistungsfähiger.

Grund 6: Die Natur erdet und fördert die Selbstachtsamkeit

Zwischen Bäumen, Wiesen oder am Wasser fällt es leichter, den Moment wahrzunehmen. Du spürst den Untergrund unter deinen Füßen, nimmst Gerüche intensiver wahr und hörst Geräusche, die du normalerweise gekonnt überhörst. Diese Sinneseindrücke holen dich aus dem Gedankenstrom und verankern dich im Hier und Jetzt.

Selbstachtsamkeit entsteht durch bewusstes Wahrnehmen ohne Bewertung. Die Natur unterstützt diesen Zustand, weil sie keine Erwartungen stellt und keinen Leistungsdruck erzeugt. Du darfst einfach sein, egal wie beladen oder unglücklich du dich eigentlich fühlst. Mit der Zeit wächst ein Gefühl von innerer Ruhe und Stabilität, das sich auch auf andere Lebensbereiche überträgt. Diese Erdung kann helfen, dich selbst besser zu verstehen und wieder ein Gespür für deine Bedürfnisse zu bekommen.

Ideen, um mehr Zeit in der Natur zu verbringen

Regelmäßige Spaziergänge in den Alltag einbauen

Ein kurzer Spaziergang vor oder nach der Arbeit kann bereits einen spürbaren Unterschied machen. Plane feste Zeiten ein, damit der Gang ins Freie zur Routine wird und nicht ständig verschoben wird oder als zusätzliches To-do weiteren Stress erzeugt. Auch kleine Runden in der Mittagspause schaffen frische Energie und lockern den Körper.

Fahrradtouren machen

Mit dem Fahrrad erreichst du größere Strecken und entdeckst neue Wege in deiner Umgebung. Gleichzeitig trainierst du deine Ausdauer und stärkst dein Herz-Kreislauf-System. Eine geplante Route motiviert zusätzlich, regelmäßig loszufahren und Abwechslung zu schaffen.

Wanderausflüge zu bestimmten Zielen

Ein konkretes Ziel, etwa ein Aussichtspunkt oder ein See, steigert die Vorfreude und gibt Orientierung. Die Strecke lässt sich an dein aktuelles Fitnessniveau anpassen. Unterwegs entstehen viele Gelegenheiten, die Umgebung bewusst wahrzunehmen und den Kopf freizubekommen.

Survival-Abenteuer starten

Ein einfaches Outdoor-Projekt, etwa eine Nacht im Zelt oder das Üben grundlegender Orientierungstechniken, stärkt dein Selbstvertrauen und die Eigenverantwortung. Du lernst, mit Ressourcen achtsam umzugehen und Entscheidungen bewusster zu treffen. Solche Erfahrungen schärfen den Blick für das Wesentliche und fördern Respekt gegenüber der Umwelt. Vergiss allerdings nicht, ein Outdoor-Erste-Hilfe-Set einzupacken. Im Careplus Shop findest du praktische Sets für dein nächstes Abenteuer.

Die besten Mittel, um sich vor Mücken zu schützen

Jos — Sat, 31 Aug 2024 20:55:04 +0000

Wenn die Temperaturen steigen und die Tage länger werden, ist das für viele Menschen die schönste Zeit des Jahres. Doch die Sommermonate bringen nicht nur Sonnenschein und warme Abende mit sich, sondern leider auch viele lästige Mücken. Die kleinen Blutsauger sind aber nicht nur lästig, wenn sie kurz vor dem Einschlafen durchs Schlafzimmer summen, sondern auch, wenn sie schonungslos zugestochen haben und im schlimmsten Fall sogar Krankheiten übertragen. Damit du ungestört heiße Sommertage und laue Nächte verbringen kannst, haben wir dir hier die besten Mittel aufgelistet, um dich vor den elenden Plagegeistern zu schützen.

Fenster mit Fliegengitter versehen

Eine der einfachsten und effektivsten Methoden, um Mücken aus deinem Zuhause fernzuhalten, ist das Anbringen von Fliegengittern an den Fenstern. Der größte Vorteil ist, dass du dennoch für frische Luft sorgen kannst, aber eben keine Mücken und andere unerwünschte Besucher fürchten musst. Am konsequentesten ist es, wenn du wirklich ausnahmslos alle deine Fenster mit Fliegengittern versiehst, am wichtigsten ist jedoch das Schlafzimmer. Praktisch sind die Gitter auch dann, wenn du Hauskatzen hast. Diese kannst du so nämlich ungestört am offenen Fenster sitzen lassen. Für Balkon- oder Terrassentüren kannst du dir schwenkbare Fliegengitter als Zwischentür einsetzen.

Wasseransammlungen vermeiden

Dieser Tipp geht vor allem an die Garten-, Terrassen- und Balkonbesitzer! Stehende Gewässer sind das El Dorado für Mücken und andere Quälgeister, da diese dort ihre Eier ablegen. Bereits kleinste Wasseransammlungen in Vogeltränken, Pools, Planschbecken oder leeren Blumenvasen reichen aus, um Mücken zur Eiablage zu bewegen. Vergewissere dich daher stets, ob du irgendwo Wasseransammlungen und kleine Pfützen entdeckst und trockne sie aus. Anders verhält es sich bei Regentonnen, diese sollten gut abgedeckt werden, sodass Mücken hier ebenfalls keine geeignete Brutstätte vorfinden.

Bei starkem Körpergeruch duschen gehen

Zu den kurzfristig wirksamen Mitteln gegen Mücken zählt spontanes Duschen. Gerade, wenn du nach dem Sport kommst oder von der Gartenarbeit völlig verschwitzt bist, ist dieser Tipp fürs Erste hilfreich. Denn Mücken werden stark von menschlichem Körpergeruch angezogen, von Schweiß umso mehr. Vermeiden solltest du dabei allerdings stark parfümierte Duschgels ebenso wie Parfüms mit übermäßig süßlichem Duft nach dem Duschen. Frisch geduscht und umgezogen bist du für Mücken weniger attraktiv und reduzierst das Risiko, gestochen zu werden – allerdings nur so lange, bis du erneut schwitzt.

Lange Kleidung tragen

Lange Ärmel und Hosenbeine bieten eine physische Barriere und erschweren den Mücken den Zugang zur Haut. Wenn du gleichzeitig auf helle Farben setzt, schreckst du Mücken zusätzlich ab. Beachte aber auch, dass jeder Stoff unterschiedlich stark in seiner Luftdurchlässigkeit ist und somit nicht alle Textilien gleich gut vor juckenden Stichen schützen.

Insektenspray auftragen

Möchtest du dich unterwegs vor Mücken schützen, bist du mit Insektenspray von careplus-shop.de bestens beraten. Es gibt verschiedene Sprays auf dem Markt, die auf die Haut aufgetragen werden können und Mücken für mehrere Stunden fernhalten. Besonders wirksam sind Sprays mit Wirkstoffen wie DEET oder Icaridin. Trage das Insektenspray gleichmäßig auf alle unbedeckten Hautstellen auf und wiederhole die Anwendung regelmäßig, vor allem nach dem Schwimmen oder starkem Schwitzen.

Ätherische Öle als Duftabwehr einsetzen

Ätherische Öle können ebenfalls helfen, Mücken fernzuhalten. Besonders wirksam sind Öle wie Zitronengras, Eukalyptus, Lavendel und Teebaumöl. Du kannst ein paar Tropfen dieser Öle auf die Haut auftragen oder sie in einem Diffusor im Raum verteilen. Auch Kerzen oder Lampen mit ätherischen Ölen sind eine gute Möglichkeit, Mücken abzuschrecken. Ein weiterer positiver Nebeneffekt: Die Öle verströmen einen angenehmen Duft und sind eine umweltfreundliche Alternative zu chemischen Lösungen.

Ventilator einschalten

Mücken sind schwache Flieger und haben Schwierigkeiten, sich bei Wind zu bewegen. Ein laufender Ventilator kann daher ein einfaches, aber wirksames Mittel sein, um Mücken in Schach zu halten. Stelle den Ventilator so auf, dass er den Bereich abdeckt, in dem du dich aufhältst. Der Luftstrom stört die Mücken und hindert sie daran, zu dir zu gelangen. Zusätzlich sorgt der Ventilator für eine angenehme Abkühlung an heißen Tagen.

Warum sollte ich während der Behandlung nicht arbeiten?

Jos — Tue, 08 Mar 2022 07:41:41 +0000

Von Alanna Hilbink

Wir kapieren es. Aus deinem Leben – von Familie, Freunden und Arbeit – für eine gewisse Zeit zurückzutreten, kann überwältigend, unmöglich oder einfach etwas sein, was du lieber nicht tun würdest. Die meisten Behandlungsprogramme verlangen jedoch genau dies. Es muss also einen Grund dafür geben, oder?

Wenn wir uns einige der häufigsten Bedenken und Fragen ansehen, die Menschen haben, können wir sehen, warum es so wichtig ist, die Arbeit für eine stationäre Behandlung aufzugeben.

Kann ich während der stationären Behandlung meinen Arbeitsplatz weiter ausüben?

Wenn Sie eine Reha in Betracht ziehen, ist eine Ihrer ersten Fragen wahrscheinlich: Kann ich arbeiten, wenn ich in einem stationären Behandlungsprogramm bin? Die typische Antwort ist „nein“. Bei den meisten Programmen, einschließlich denen hier bei The Meadows, werden Sie gebeten, sich für diese kurze, heilende Zeit von Ihrer Arbeit zurückzuziehen. Sie erlauben auch keine Nutzung von Mobiltelefonen oder Computern, außer unter bestimmten, genehmigten Bedingungen.

In manchen Situationen können Sie zwar mit bestimmten Aspekten oder Elementen Ihrer Arbeit fortfahren, dies jedoch erst nach eingehenden Gesprächen mit Ihrem Behandlungsteam.

Lohnt sich die Arbeitsunterbrechung für die stationäre Behandlung?

Auch wenn Sie versucht sein könnten, während der Behandlung zu arbeiten, gibt es gute Gründe, dies nicht zu tun. Zunächst einmal ermöglicht Ihnen der Rücktritt von der Arbeit, sich von Ihrem Job zu lösen. Möglicherweise haben Sie das Gefühl, dass Ihre Arbeit keine Auswirkungen auf Ihre geistige Gesundheit hat, oder Sie werden schnell feststellen, dass dies einfach der Fall ist wie sehr Ihr Job Ihr Leben beeinflusst.

Möglicherweise haben Sie das Gefühl, dass Ihre Arbeit keine Auswirkungen auf Ihre geistige Gesundheit hat, oder Sie erkennen schnell, wie sehr sich Ihre Arbeit auf Ihr Leben auswirkt.

US News & World Report teilt das so Viele Jobfaktoren können zu Stress und Sucht beitragen, vom Arbeitsdruck über den Gruppenzwang bis hin zum Job selbst. Und wenn Sie keine gesunden Bewältigungsfähigkeiten haben, wenden Sie sich schnell ungesunden zu. Dies schafft einen Kreislauf, in dem Sie nicht in der Lage sind, mit Stress umzugehen, und sich dann Aktivitäten oder Substanzen zuwenden, die dazu führen, dass Sie sich noch mehr außer Kontrolle und überwältigt fühlen.

Um die Rolle der Arbeit im Leben objektiv betrachten zu können, ist es unerlässlich, diesen Kreislauf zu verlassen. Ihr Behandlungsteam hilft Ihnen dabei Setzen Sie Ihren Job ins rechte Licht und sehen Sie, ob und wie er sich auf Ihre Gesundheit auswirkt. Gemeinsam finden Sie Wege, wie Sie Ihr Privatleben, Ihre Genesung und Ihren Job in Einklang bringen können.

Darüber hinaus geben Sie sich mit der Auszeit für eine stationäre Behandlung Zeit und Raum, um sich darauf zu konzentrieren Sieund das ist es, was Sie wirklich brauchen, um eine solide Basis für Ihre Genesung zu haben.

„Klinische Erfahrungen haben gezeigt, dass solche Ablenkungen dem Heilungsprozess abträglich sind, wenn Patienten in unserer Obhut versuchen, aus der Ferne ein Geschäft zu führen oder daran teilzunehmen“, sagt Jerry Law, Executive Director von The Meadows.

Wenn Sie weiterhin in irgendeiner Weise arbeiten, werden Sie Ihrer Behandlung nicht Ihre volle Aufmerksamkeit widmen. Sie werden über das nächste Arbeitstreffen, die nächste Aufgabe oder das, was Sie erledigen „sollten“, nachdenken. Die Wahrheit ist jedoch, was Sie tun „sollten“, ist genau das, was Sie tun werden: Ihren Bedarf an Unterstützung anzuerkennen, Hilfe zu bekommen und besser zu werden.

Darüber hinaus kann der Zugriff auf das Internet über Telefon oder Computer Sie zurückwerfen. Sie sind vielleicht davon überzeugt, dass es nur für die Arbeit und die Arbeit verwendet wird, aber das Internet ist voll von Auslösern für Menschen mit Sexsucht und anderen Verhaltenssüchten. Das Internet selbst kann sogar süchtig machen oder die Behandlung behindern. Genauso wie bei der Behandlung keine Medikamente oder Utensilien erlaubt sind, gibt es keine oder nur eine begrenzte Verwendung persönlicher Technologie.

Kann ich meinen Job verlieren, wenn ich mir für die Reha freinehme?

Wenn Sie eine stationäre Behandlung in Betracht ziehen, könnten Sie befürchten, bei einer Auszeit degradiert zu werden oder sogar Ihren Job zu verlieren. Das Family and Medical Leave Act (FMLA) soll Sie und Ihre Lieben schützen, während Sie wegen einer schweren körperlichen oder psychischen Erkrankung behandelt werden. Und ja, Sucht gilt als ernsthafte psychische Erkrankung.

Das US-Arbeitsministerium erklärt, dass, wenn Sie durch FMLA abgedeckt sind, Bei stationärer Pflege ist Ihr Arbeitsplatz bis zu 12 Wochen geschütztund dieser Urlaub ist auch für die Nachsorge wie Gespräche mit einem Psychologen oder Sozialarbeiter geschützt.

Und sogar als Familienmitglied hilft Ihnen FMLA weiter: Sie haben auch garantiert eine geschützte Freistellung, um Ihren Liebsten zu Terminen zu begleiten, Familientherapien zu besuchen oder ihn einfach bei der Rückkehr nach Hause zu unterstützen. Nicht alle Arbeitgeber und Arbeitnehmer sind anspruchsberechtigt, aber wenn Sie es sind, ist dies eine große Garantie dafür, dass Ihr Arbeitsplatz dort bleibt, nachdem Sie die Behandlung erhalten haben, die Sie benötigen.

Sie werden überrascht sein, welche persönlichen und beruflichen Möglichkeiten sich eröffnen, wenn Sie sich nicht mehr der Sucht widmen.

Wenn Ihre Anstellung nicht durch FMLA abgedeckt ist, ist Ihr Arbeitgeber möglicherweise dennoch mehr als bereit, mit Ihnen zusammenzuarbeiten, um einen großartigen Mitarbeiter zu behalten und nach der Behandlung einen noch gesünderen, glücklicheren und besseren zurück zu bekommen. Wenn nicht, ist eine vorübergehende Kürzung des Gehalts oder der Position immer eine Erholung und ein Leben in guter Gesundheit wert. Sie werden überrascht sein, welche persönlichen und beruflichen Möglichkeiten sich eröffnen, wenn Sie sich nicht mehr der Sucht widmen.

Wie nehme ich mir für die Reha frei?

Bei The Meadows möchten wir, dass Sie alle Möglichkeiten zum Erfolg haben. Wir verstehen, dass es überwältigend oder unmöglich erscheinen kann, sich für ein paar Wochen von Ihrer beruflichen Verantwortung zurückzuziehen, weshalb wir hier sind, um Ihnen dabei zu helfen, eine Auszeit für die Reha zu arrangieren.

Wenden Sie sich an uns, um mehr über die Vereinbarkeit von Beruf und Genesung zu erfahren und wie wir Ihnen helfen können, eine stabile und erfolgreiche Zukunft aufzubauen. Du musst nicht weiter in einem endlosen Kreislauf leben, in dem du dir wünschst, dass die Dinge anders wären. Unsere fürsorglichen Fachleute und unser evidenzbasiertes Behandlungsmodell zeigen Ihnen, dass Hoffnung und Heilung im The Meadows möglich sind.

Florida Center for Recovery (Urlaub, COVID-19 und Genesung von Sucht: Jetzt …)

Jos — Tue, 01 Mar 2022 07:41:35 +0000

Urlaub, COVID-19 und Genesung von Suchterkrankungen: Was nun?

In erster Linie möchten wir vom Florida Center for Recovery Ihnen und Ihren Lieben ein sicheres, gesundes und glückliches Thanksgiving wünschen!

Obwohl der Geist des Teilens und der Zusammengehörigkeit ein wesentlicher Bestandteil von Thanksgiving ist, müssen unsere Feiertage dieses Jahr möglicherweise ganz anders aussehen, und das ist in Ordnung. Kleine Versammlungen zu planen, sich einfach mit der Familie aus demselben Haushalt zu versammeln und Reisen zu vermeiden, sind nur einige Maßnahmen, die wir ergreifen können, um die Ausbreitung von COVID-19 zu verhindern.

Für diejenigen, die sich in der frühen Genesungsphase befinden, ist die Wahl der Nüchternheit eine tägliche Entscheidung. Eine, die persönliches Bewusstsein, sorgfältige Vorbereitung und ein starkes Unterstützungssystem erfordert. Angesichts der derzeitigen Beschränkungen rund um COVID-19 fühlen sich genesende Personen einsam, da die Verbindungen zu ihrem Unterstützungssystem nachgelassen oder ganz eingestellt wurden. Kreativ zu werden und besonders wachsam bei der Priorisierung der Genesung zu werden, kann denjenigen helfen, die Schwierigkeiten haben, in diesen schwierigen Zeiten nüchtern zu bleiben.

Wenn Sie alleine feiern und sich während dieser Thanksgiving-Feiertage mit Familie und Freunden treffen möchten, hebt Zoom das 40-Minuten-Limit für alle Meetings weltweit vom 26. November um Mitternacht ET bis zum 27. November um 6 Uhr ET auf. Nutzen Sie die Online-Wiederherstellungsressourcen. Viele 12-Schritte- und andere Genesungsgruppen bieten kostenlose virtuelle Meetings an, auf die Sie von Ihrem Smartphone oder Heimcomputer aus zugreifen können. einschließlich… LESEN SIE WEITER BEI: https://www.floridacenterforrecovery.com/blog/happy-thanksgiving-2020

Florida Center for Recovery
Klinische Exzellenz und mitfühlende Pflege in einer heilenden Umgebung
Seit 2002 Behandlung von Sucht und psychischer Gesundheit

Erhaltung der psychischen Gesundheit am Arbeitsplatz

Jos — Sat, 02 Oct 2021 07:42:04 +0000

Der Push for Mental Health Days

Während wir seit etwas mehr als 2 Jahren weiterhin durch die COVID-19-Pandemie stapfen, bewerten immer mehr Arbeitnehmer, insbesondere jüngere, neu, was sie von ihrer Beschäftigung erwarten, insbesondere wenn es um Sozialleistungen geht. Was sie zum großen Teil (82 % der beschäftigten Arbeitnehmer der Generation Z) wollen, sind Tage der psychischen Gesundheit, die in ihre Vergütungspakete integriert sind.

Die Auswirkungen von COVID-19 auf das Burnout von Mitarbeitern

Angesichts des globalen Shutdowns und der ansonsten völlig veränderten Lebensweise seit 2020 ist es keine Überraschung, dass die psychische Gesundheit auf ganzer Linie weniger als herausragend war. Mitarbeiter haben es mit Burnout, Müdigkeit und anderen Stressfaktoren zu tun, die sie daran hindern, ihre beste Arbeit zu leisten. TalentLMS und BambooHR haben kürzlich die jüngste erwerbstätige Generation, umgangssprachlich als Gen Z bezeichnet (dazu gehören alle zwischen 1997 und 2012 Geborenen) befragt und nach ihren idealen Arbeitsbedingungen gefragt. Eine Generation, die von Technologie und der enormen Vernetzung des Internets geformt wurde, berichtet laut der American Psychological Association (APA) auch von einigen der höchsten Grade psychischer Belastung. In einer Pressemitteilung aus dem Jahr 2018 stellte die APA fest, dass 91 % der Personen zwischen 18 und 21 Jahren angaben, mindestens ein körperliches oder emotionales Symptom im Zusammenhang mit Stress zu haben. Sie sind jedoch auch die Generation, die am ehesten irgendeine Art von Behandlung oder Unterstützung für ihre psychische Gesundheit sucht; 37 %, dicht gefolgt von Millennials mit 35 %.

Der Drang nach einer integrativeren psychischen Gesundheitsversorgung kommt nicht nur von der Generation Z. Die Online-Arbeitssuche-Plattform Monster fand heraus, dass fast jeder Dritte glaubt, dass seine Arbeit sich schlecht auf seine psychische Gesundheit und sein allgemeines Wohlbefinden auswirkt. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) schätzt, dass Depressionen und Angstzustände (zwei der häufigsten psychischen Erkrankungen) die Vereinigten Staaten jedes Jahr etwa 1 Billion US-Dollar an Produktivitätsverlusten kosten, und wenn Organisationen vorsätzliche Schritte unternehmen, um das psychische Wohlbefinden, die Gesamtleistung und Die Moral könnte steigen. Beispielsweise beträgt die Rendite/allgemeine Gesundheit und Produktivität für jeden US-Dollar, der in eine qualitativ hochwertige psychische Gesundheitsversorgung investiert wird, 4 US-Dollar.

Psychische Gesundheit und Drogenmissbrauch am Arbeitsplatz

Viele Menschen, die mit psychischen Problemen zu kämpfen haben, haben möglicherweise auch Probleme mit Drogenmissbrauch. Studien zeigen, dass etwa 1 von 4 Erwachsenen mit beiden zu kämpfen hat. Drogenmissbrauch und psychische Störungen können aus mehreren Gründen gleichzeitig auftreten, einschließlich der Selbstmedikation zur Linderung der Symptome bestimmter Gesundheitszustände oder, in größerem Maßstab, der Lage der Welt oder von Stress am Arbeitsplatz. Unbehandelt können sich jedoch sowohl Substanzgebrauchsstörungen (SUD) als auch psychische Erkrankungen verschlechtern und alle Aspekte des Lebens, einschließlich der Beschäftigung, tiefgreifend beeinträchtigen. Wenn Sie oder jemand, den Sie lieben, Probleme haben, machen Sie den ersten Schritt sich an einen Behandlungsanbieter zu wenden heute.

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Neue Arbeitskultur erfordert neue Richtlinien

Auf dem Höhepunkt der Pandemie, inmitten von Schließungen und Quarantänen, haben viele Unternehmen der psychischen Gesundheit und dem Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter Priorität eingeräumt, indem sie obligatorische Urlaubstage, flexible oder hybride Zeitpläne und Zugang zu Apps angeboten haben, die das Wohlbefinden fördern. Da der schlimmste Teil der Pandemie jedoch scheinbar in der Vergangenheit liegt, hat die Betonung der allgemeinen Gesundheit als Priorität langsam nachgelassen, sodass sich einige Arbeitnehmer ausgebrannt fühlen.

In einer von Mind Share Partners durchgeführten Umfrage wurde festgestellt, dass 84 % der Arbeitnehmer (über mehrere Demografien hinweg) im Jahr 2021 über arbeitsbedingte psychische Belastungen berichteten. Die größten Faktoren, die zu diesen hohen 84 % führten, waren die emotional erschöpfende Arbeit selbst und Herausforderungen bei der Arbeit /Life Balance und mangelnde Anerkennung durch Führungskräfte. Historisch gesehen gehören die Arbeitnehmer in den Vereinigten Staaten zu den am stärksten gestressten der Welt, was sich in den letzten Jahren sicherlich noch verschlimmert hat. Laut dem Global Workplace-Bericht von Gallup gaben 57 % der Amerikaner (62 % Frauen und 52 % Männer) an, sich täglich gestresst zu fühlen, im Vergleich zu 43 % im Rest der Welt. Glücklicherweise gibt es jedoch Praktiken, die Unternehmen laut Monster in Betracht ziehen könnten, um den weit verbreiteten Gefühlen von Burnout und psychischem Unwohlsein entgegenzuwirken:

1. Einladung, offen über psychische Gesundheit zu sprechen

Dank der jüngeren Generationen und des langsam beginnenden Bewusstseinswandels in Bezug auf die Legitimität der psychischen Gesundheit ist es üblicher als früher, offen über Bedenken in Bezug auf das eigene innere Wohlbefinden zu sprechen. Eine Umfrage ergab, dass 65 % der Mitarbeiter im vergangenen Jahr über ihre psychische Gesundheit am Arbeitsplatz gesprochen hatten, aber damit sich dieser Trend fortsetzt, müssen Arbeitgeber sich bewusst sein, wie sie mit psychischer Gesundheit umgehen und angemessene Lösungen anbieten um die ihnen zur Kenntnis gebrachten Bedenken auszuräumen. Wenn Organisationen ihre Mitarbeiter weiterhin ermutigen, ehrlich und transparent mit ihren individuellen Bedürfnissen umzugehen, und die Mitarbeiter wissen, dass keine Kündigung oder andere negative Auswirkungen drohen, könnten psychische Gesundheit und die Normalisierung ihrer Priorisierung schließlich zur gängigen Praxis werden.

2. Überwachen Sie das Wohlbefinden der Mitarbeiter durch regelmäßige Check-Ins

Obwohl ein Großteil der Welt fast normal arbeitet, leiden viele immer noch unter Burnout und anderen anhaltenden Auswirkungen der letzten Jahre. Indem sie Zeit einplanen, um mit den Arbeitnehmern nicht nur über ihre Arbeitsbelastung und die Machbarkeit, sondern auch über ihre allgemeine Gesundheit und ihren Gemütszustand zu sprechen, haben Arbeitgeber die Möglichkeit, ein Netzwerk der Unterstützung aufzubauen, in dem sich ihre Arbeitnehmer wirklich umsorgt fühlen. Diese Praxis könnte hilfreich sein, um Mitarbeiter zu ermutigen, die zögern, sich auch für ihr geistiges Wohlbefinden eine Auszeit zu nehmen. Wenn Vorgesetzte die Bedeutung der Selbsterhaltung bekräftigen, verstehen diejenigen, die sich der Auswirkungen dieser Auszeit nicht sicher sind, dass mit dieser Erhaltung keine Strafe oder Schande verbunden ist.

3. Implementieren Sie unternehmensweite arbeitsfreie Tage

Viele Mitarbeiter haben Angst, sich wegen des Stapels von E-Mails, Terminen, Besprechungen und anderen wichtigen Informationen, die sie während ihrer Abwesenheit verpasst haben, eine Auszeit zu nehmen. Um dem entgegenzuwirken, schlägt Monster Unternehmen vor, das ganze Jahr über Zeit einzuplanen, in der alle zur gleichen Zeit frei haben. So verpassen alle Mitarbeiter, vom CEO bis zum Berufseinsteiger, garantiert nichts.

Tage der psychischen Gesundheit in der Praxis: LinkedIns „LiftUp!“ Initiative

In den frühen Tagen der Pandemie wandte sich LinkedIn an seine Mitarbeiter und fragte sie, wie sie sich fühlten. Nachdem die Mitarbeiter mit starken Gefühlen von Burnout, Überforderung, allgemeiner Unzufriedenheit und anderen negativen Erfahrungen reagierten, startete das Unternehmen das LiftUp! Programm. Diese neue Implementierung enthielt eine Reihe von Richtlinien, die eine Kultur der Fürsorge und Sorge unter allen Mitarbeitern förderten. Die wohl bemerkenswerteste der neuen Richtlinien trug den Titel „RestUp!“, eine Initiative, die eine unternehmensweite, einwöchige Schließung im April 2021 sowie zugewiesene „Wohlfühltage“ und halbtägige Freitage im Juli und August umfasste.

In einem Interview mit CNN betonte Teuila Hanson, Chief People Advisor des Unternehmens, wie Führungskräfte in der Organisation mit der aktuellen und bizarren Arbeitskultur umgehen:

Wir haben uns unsere Umfrageergebnisse angesehen … das Führungsteam hat unsere Köpfe zusammengesteckt, um herauszufinden, wie wir diese Themen, die wir bei unseren Mitarbeitern sehen, systematisch angehen können. [LiftUp!] wollte eigentlich herausfinden, was wir aus Programmsicht konkret tun können – Sozialleistungen, Vergünstigungen gegen Burnout, Work-Family-Balance, Menschen, die sich einsam und isoliert fühlen – wie können wir etwas überraschen und erfreuen, wie können wir etwas Heiterkeit bringen unsere Angestellte?

Führungskräfte stellten fest, dass diese Programme für die allgemeine Moral der Unternehmenskultur unglaublich vorteilhaft waren. Vice President of Benefits und federführend bei der Initiierung des LiftUp! Richtlinien, sagte Nina McQueen: „Es war absolut unglaublich zu sehen, wie Mitarbeiter darüber sprachen, was ihre Erfahrungen sind und wie sie sich umsorgt fühlen. Wir sehen die Stimmung und Beteiligung und messen die Dinge.“

Andere Unternehmen wie Bumble & Hootsuite sind diesem Beispiel gefolgt

Obwohl LinkedIn vielleicht das erste Unternehmen war, das eine vollständige unternehmensweite Schließung versuchte, sind sie bei weitem nicht das einzige. Ungefähr zwei Monate nach LinkedIn, Gründerin und CEO von Bumble, schenkte Whitney Wolfe Heard den 700 Mitarbeitern ihres Unternehmens eine volle Woche bezahlten Urlaub; ein jährlich gewährter Bonus auf die zugeteilte Urlaubszeit. Das Ziel war, wie bei LinkedIn, klar umrissen: den Arbeitnehmern bezahlte Zeit für sich selbst zu geben, ohne Schuldgefühle und die lästige Sorge, dass sie zu einem noch größeren Haufen von „To Dos“ zurückkehren könnten.

Untersuchungen zeigen, dass die durchschnittliche Person etwa 8 Social-Media-Konten auf verschiedenen Plattformen hat und fast 2,5 Stunden in sozialen Medien verbringt allein (ohne die Stunden zusätzlicher Online-Zeit). Als Reaktion darauf beschloss Hootsuite, einen Teil seiner Belegschaft zu staffeln, damit das Geschäft geöffnet blieb, während allen anderen Mitarbeitern eine Woche freigestellt wurde. Firmengründer Ryan Holmes glaubt fest an das „Intervall-Trainingsmodell“, bei dem Phasen harter, konzentrierter Arbeit durch Zeit zum Ausruhen, Zurücksetzen und Erholen ausgeglichen werden. Diese Veranstaltung, die als „erste“ aufgeführt wird und höchstwahrscheinlich auf dem kollektiven Erfolg anderer Unternehmen basiert, bietet ein interessantes Gedankenexperiment für diejenigen, die sich weiterhin mit der Work-Life-Balance inmitten der sich ständig weiterentwickelnden gesellschaftlichen Landschaft auseinandersetzen.

Psychische Gesundheit Ist Körperliche Gesundheit

Trotz der deutlichen und ermutigenden Fortschritte, die wir im Bereich der psychischen Gesundheit in den letzten zehn Jahren gemacht haben, ist es noch ein langer Weg, die sehr reale Natur all dessen zu legitimieren, was in unserem Kopf vor sich geht. Wo körperliche Gesundheit oft offenkundig und allgemein verstanden wird, bleibt psychische Gesundheit weitgehend im dunklen theoretischen Raum von Vermutungen und Missverständnissen.

So wie Sie sich um einen gebrochenen Knochen oder eine ansteckende Erkältung kümmern würden, sollten Sie sich auch um Ihren Geist kümmern. Wenn Sie mit dem Konsum von Drogen oder Alkohol begonnen oder diesen verstärkt haben, um psychische Probleme zu lösen, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um die Motive hinter dem Substanzkonsum zu bewerten. Während Drogenmissbrauch eine vorübergehende Linderung bringen kann, verschlimmert er in der Regel auf lange Sicht die psychischen Probleme. Wenden Sie sich an einen Behandlungsanbieter um vertraulich jede Frage zu stellen, die Sie haben könnten, und sie werden Ihnen helfen, weiterzukommen.

Halloween-Trinkstatistiken in den USA (Oktober 2022)

Jos — Sat, 02 Oct 2021 07:42:01 +0000

Viele Menschen lieben es, extravagante Kostüme, Leckereien und Dekorationen auszubrechen, wenn Halloween herumrollt. Viele genießen in dieser Zeit auch gerne alkoholische Getränke.

Während der Genuss von ein paar Cocktails für einige ungefährlich ist, gibt es einige alarmierende Halloween-Trinkstatistiken, die man berücksichtigen sollte, wenn man den Feiertag feiert.

Wie jeder Drogenkonsum kann Alkoholmissbrauch zu einer schlechten Entscheidungsfindung führen. Nachfolgend finden Sie einige Trinkstatistiken zu Halloween und alternative Möglichkeiten, Halloween zu feiern.

Alarmierende Trinkstatistiken zu Halloween

Trinken spielt für manche Menschen eine große Rolle bei Halloween-Feierlichkeiten, aber wenn es übertrieben wird, können die Ergebnisse tragisch sein.

Statistiken zeigen einen Anstieg von Alkoholexzessen und Trunkenheit am Steuer an Halloween. Beides kann lebensbedrohliche Folgen haben.

Trink- und Fahrstatistik

Silvester ist normalerweise der Zeitpunkt, an dem die meisten Trunkenheit am Steuer auftritt, aber Halloween hat auch eine lange Geschichte von beeinträchtigtem Fahren.

Das Nationale Verkehrssicherheitsbehörde (NHTSA) verfolgt seit mehreren Jahren Trink- und Fahrstatistiken für den Urlaub.

Die NHTSA berichtet, dass an Halloween:

2015 gab es 92 alkoholbedingte Todesfälle
26 alkoholbedingte Todesfälle ereigneten sich im Jahr 2016
2017 gab es 25 alkoholbedingte Todesfälle
27 alkoholbedingte Todesfälle ereigneten sich im Jahr 2018

Trunkenheit am Steuer kommt häufiger vor, wenn Feiertage entweder auf Freitag oder Samstag fallen. Halloween fällt dieses Jahr auf einen Montag, was normalerweise weniger Partys bedeutet, da es eine Schul- und Arbeitsnacht ist.

Einige Menschen entscheiden sich jedoch möglicherweise dafür, den Feiertag dieses Jahr früher am Wochenende zu feiern, um Platz für ihre regulären Feierlichkeiten zu schaffen.

Selbst wenn eine Person „verantwortungsbewusst“ trinkt, kann jede Menge Alkohol Ihre Fahrtüchtigkeit beeinträchtigen, unabhängig davon, ob Sie zu viel trinken oder nicht.

Es ist immer am besten, jemanden als nüchternen Fahrer für die Nacht zu bestimmen. Später werden wir weitere Möglichkeiten besprechen, um betrunkenes Fahren zu verhindern.

Binge-Drinking-Statistiken

Die meisten Menschen trinken nicht jeden Tag oder nicht sehr oft. Während der Feiertage trinken manche Menschen jedoch mehr als gewöhnlich.

Einige betreiben Komasaufen, was das US-Gesundheitsministerium als das Trinken von fünf oder mehr Drinks für Männer oder vier oder mehr Drinks für Frauen in zwei Stunden oder weniger definiert.

Binge-Trinken kann die Wahrscheinlichkeit von rücksichtslosem Verhalten, einschließlich Alkoholkonsum und Autofahren, Unfällen, Missbrauch mehrerer Substanzen oder ungeschütztem Sex, erheblich erhöhen.

Es kann auch zu „Verdunkelung“ oder „Bräunung“ führen. Dies bezieht sich darauf, wenn Alkohol einen Teil des Gehirns vorübergehend daran hindert, Erinnerungen zu erzeugen.

Menschen, die schwarz oder braun werden, vergessen normalerweise Zeiträume, in denen sie getrunken haben. Ihr Körper ist jedoch immer noch aktiv. Im Jahr 2017 gaben 9,3 % der Männer an, an Halloween ohnmächtig zu werden, ebenso wie 6,6 % der Frauen.

Wie man jemanden vom Trinken und Fahren abhält

Oft glauben Leute, die ein paar Drinks getrunken haben, dass sie nüchtern genug sind, um nach Hause zu fahren. Aber auch ein oder zwei Drinks können Ihre Fahrtüchtigkeit beeinträchtigen.

Einige werden überzeugend oder energisch, wenn sie betrunken sind, und es wird nicht funktionieren, sie davon zu überzeugen, kein Auto zu fahren. Aber es gibt Möglichkeiten, jemanden vom Trinken und Fahren abzuhalten.

Hier sind einige Möglichkeiten, um jemanden am Trinken und Fahren zu hindern:

Nehmen Sie ihnen die Autoschlüssel weg.
Wenn du nicht getrunken hast, biete an, sie nach Hause zu fahren.
Nennen Sie sie eine Fahrt von einem Fahrdienst wie Uber oder Lyft.
Lassen Sie mehr als eine Person versuchen, sie davon zu überzeugen, nicht zu fahren.
Wenn die Party bei dir zu Hause ist, lade sie ein, über Nacht zu bleiben.
Der letzte Ausweg wäre, die Polizei zu rufen. Das mag drastisch erscheinen, aber Menschenleben könnten auf dem Spiel stehen.

Alternativen zum Trinken an Halloween

Trinken an Halloween mag so sein, wie viele Menschen den Feiertag feiern, aber es gibt viele lustige Aktivitäten, die keinen Drogenmissbrauch beinhalten.

Menschen, die sich dem nationalen Trend „Nüchterner Oktober“ anschließen oder anderweitig versuchen, ihren Alkoholkonsum einzuschränken, können aus mehreren drogenfreien Aktivitäten wählen.

Einige Alternativen zum Trinken an Halloween sind:

eine Kostümparty schmeißen
Halloween-inspirierte Snacks, Leckereien oder Mocktails zubereiten
Süßigkeiten an Süßes oder Saures verteilen
Dekoration Ihres Wohnraums
Binge-Watching von Halloween-Filmen
Besuch eines Kürbisbeetes
coole Designs in Kürbisse schnitzen
Freiwilligenarbeit bei Tafeln oder Spukhäusern

Halloween ist eine Zeit, um Erinnerungen mit Freunden und Familie zu sammeln. Wenn das Trinken eingeschränkt oder ganz unterbunden ist, können Sie besser am Spaß teilnehmen.

Einen klaren Kopf zu bewahren, senkt auch die Wahrscheinlichkeit, in einen Vorfall mit Trunkenheit am Steuer zu geraten oder einen Blackout zu bekommen. Sie sind auch besser verfügbar, um anderen zu helfen.

Suchtbehandlung in Massachusetts

Die Feiertage müssen nicht zu einem übermäßigen Substanzgenuss führen. Wenn Sie oder jemand, den Sie lieben, mit Drogenmissbrauch leben, Ark Verhaltensgesundheit bietet viele Ebenen der Suchtbehandlung an.

Unsere stationären Angebote, ambulanten Angebote und Nachsorgeangebote beinhalten eine professionelle Suchttherapie, die den Weg in ein drogenfreies Leben ebnet und unterstützt.

Wenden Sie sich noch heute an unsere Wiederherstellungsspezialisten, um mehr zu erfahren.

O-PCE (2-Oxo-PCE) Dissoziatives Anästhetikum | Neue Designerdroge

Jos — Mon, 26 Jul 2021 07:41:49 +0000

Das Internet hat sich in den letzten Jahren zu einem beliebten Marktplatz für neue psychoaktive Substanzen entwickelt. Diese Substanzen, die auch Designerdrogen oder Forschungschemikalien genannt werden, sind synthetische (vom Menschen hergestellte) Drogen, die entwickelt wurden, um die Wirkung bekannter kontrollierter Substanzen nachzuahmen.

Eine neue psychoaktive Substanz, die an Popularität gewinnt, heißt O-PCE. Folgendes sollten Sie über diese gefährliche Droge wissen.

Was ist O-PCE?

O-PCE ist ein dissoziatives Anästhetikum. Es ist auch als 2-Oxo-PCE, N-Ethyldeschlorketamin, Deschlor-N-ethyl-ketamin und 2-(Ethylamino)-2-phenyl-cyclohexanon bekannt.

Das Medikament wurde erstmals 1962 synthetisiert und ist ein Derivat von Deschloroketamin (DCK). Wie DCK gehört es zur Arzneistoffklasse der Arylcyclohexylamine. Andere Medikamente in dieser Klasse umfassen:

Ketamin
Phencyclidin (PCP)
Methoxetamin (MXE)
Eticylidon
3-MeO-PCE

Arylcyclohexylamin-Medikamente sind NMDA-Rezeptorantagonisten. Das bedeutet, dass sie die Kommunikation zwischen NMDA (N-Methyl-D-Aspartat)-Rezeptoren blockieren. Diese Rezeptoren helfen bei der Regulierung wichtiger Gehirnfunktionen, einschließlich Gedächtnis und Lernen.

Auswirkungen von O-PCE

Wie bei anderen neuen psychoaktiven Substanzen wurde die Wirkung von O-PCE nur sehr wenig erforscht. Entsprechend BenutzerberichteDie Wirkung des Medikaments ähnelt jedoch der anderer dissoziativer Anästhetika wie Ketamin.

O-PCE scheint jedoch im Vergleich zu anderen dissoziativen Anästhetika stärkere stimulierende Wirkungen (wie schnellere Herzfrequenz und Bluthochdruck) zu haben.

Benutzer sagen, dass die stimulierende Wirkung in der ersten Hälfte der Erfahrung am stärksten ist. Dissoziative Effekte (wie Amnesie und Immobilität) sind in der zweiten Hälfte am stärksten.

Wie andere Medikamente hat O-PCE sowohl physische als auch psychische Wirkungen.

Physikalische Effekte

Zu den körperlichen Wirkungen von O-PCE können gehören:

Schmerzlinderung
Brechreiz
Schwindel
doppeltes Sehen
unwillkürliche Augenbewegungen
Taubheit
Unbeweglichkeit
schnellere Herzfrequenz
hoher Blutdruck
Verlust der motorischen Kontrolle

Psychologische Effekte

Zu den psychologischen Wirkungen von O-PCE können gehören:

Sedierung
Amnesie (Gedächtnisverlust)
Euphorie (große Freude)
Kreativitätssteigerung
Derealisierung (ein Gefühl der Loslösung von Ihrer Umgebung)
Depersonalisation (ein Gefühl der Loslösung von Ihrem Körper)
Angst
verändertes Zeitgefühl
Stimmungsschwankungen
Halluzinationen (Dinge sehen, hören oder fühlen, die nicht wirklich da sind)

Gefahren von O-PCE

Weitere Forschung ist erforderlich, um die Gefahren von O-PCE, einschließlich seiner Toxizität, zu bestimmen. Benutzerberichte deuten jedoch darauf hin, dass das Medikament die folgenden Risiken birgt:

Probleme mit den Harnwegen

Wie Ketamin scheint O-PCE bei regelmäßiger Anwendung Harnwegsprobleme zu verursachen. Diese Probleme können Folgendes umfassen:

häufiger Harndrang, auch wenn Ihre Blase leer ist
Druck oder Schmerzen in der Blase
Hämaturie (Blut im Urin)
Inkontinenz (Verlust der Blasenkontrolle)
Harnwegsinfektion (Entzündung der Blase)

Überdosis

Zu den Symptomen einer O-PCE-Überdosierung können gehören:

Übelkeit und Erbrechen

Atembeschwerden

Brustschmerzen

Herzrhythmusstörung

Unbeweglichkeit

Verwirrtheit

Halluzinationen

Anfälle

Bewusstseinsverlust

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, unter diesen Symptomen leidet, suchen Sie sofort medizinische Hilfe auf. Unbehandelt kann eine O-PCE-Überdosierung lebensbedrohlich sein. Wenn Sie zum Beispiel unter Übelkeit und Unbeweglichkeit leiden, können Sie an Ihrem Erbrochenen ersticken.

Forscher haben die Menge an O-PCE, die eine Überdosierung verursachen kann, noch nicht bestimmt. Um sicher zu bleiben, ist es am besten, das Medikament ganz zu vermeiden.

Sucht

Die regelmäßige Anwendung von O-PCE kann zur Abhängigkeit führen. Sucht ist eine schwere Krankheit, bei der Sie sich unfähig fühlen, mit dem Konsum einer Droge aufzuhören. Die häufigsten Symptome sind körperliche Abhängigkeit und Toleranz.

Andere Symptome der O-PCE-Sucht können sein:

Motivationsverlust

Verlust des Interesses an einst genossenen Aktivitäten

Konzentrationsschwierigkeiten

Vermeidung von Familie und Freunden

nachlassende Körperhygiene

O-PCE Behandlungsoptionen für Missbrauch und Sucht

Wenn Sie oder jemand, den Sie lieben, mit der Verwendung von O-PCE zu kämpfen hat, suchen Sie Hilfe bei einem Programm zur Behandlung von Drogenmissbrauch.

Einige dieser Programme sind stationär, was bedeutet, dass Sie in einer Behandlungseinrichtung leben und rund um die Uhr betreut werden. Andere Programme sind ambulant, das heißt, Sie wohnen zu Hause und besuchen regelmäßig eine Behandlungseinrichtung. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, festzustellen, welche Option für Sie die richtige ist.

Ob stationär oder ambulant, Drogenmissbrauchsbehandlungsprogramme bieten eine Vielzahl von Diensten, die Ihnen helfen, mit O-PCE aufzuhören. Abhängig von Ihren Bedürfnissen kann Ihr Behandlungsplan Folgendes umfassen:

Um mehr über die Behandlungsoptionen für Drogensucht zu erfahren, wenden Sie sich bitte an einen Ark Verhaltensgesundheit Spezialist. Unsere mitfühlenden Behandlungsanbieter bieten personalisierte, evidenzbasierte Dienstleistungen, um Ihnen oder Ihren Angehörigen zu helfen, drogenfrei zu bleiben.

Geschrieben vom Redaktionsteam von Ark Behavioral Health

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Opioid-Pseudosucht | Was ist Pseudosucht?

Jos — Mon, 19 Jul 2021 07:41:34 +0000

Opioide (auch Opiate genannt) sind stark süchtig machende Schmerzmittel. Seit den 1990er Jahren kämpfen die Vereinigten Staaten mit einer Opioidkrise, in der jedes Jahr zahlreiche Fälle von Opioidabhängigkeit (auch als Opioidkonsumstörung bezeichnet) und Opioidüberdosierungen auftreten.

Während dieser Krise haben einige Menschen ihre Besorgnis über die Opioid-Pseudosucht zum Ausdruck gebracht. Folgendes sollten Sie über dieses Phänomen wissen.

Was ist Opioid-Pseudosucht?

Der Begriff Pseudosucht, der erstmals 1989 geprägt wurde, bezieht sich auf die Vorstellung, dass viele Patienten mit unzureichend behandelten Schmerzen zu kämpfen haben. Befürworter dieser Idee betrachten die Pseudosucht als ein iatrogenes Syndrom, was bedeutet, dass es sich um ein Syndrom handelt, das durch eine medizinische Behandlung verursacht wird.

Befürwortern zufolge unterschätzen viele Angehörige der Gesundheitsberufe die Schmerzen ihrer Patienten und interpretieren ihr Suchtverhalten fälschlicherweise als Symptom einer Drogenabhängigkeit (auch Substanzgebrauchsstörung genannt).

Befürworter behaupten auch, dass Menschen mit Pseudosucht verschiedene Suchtsymptome aufweisen können, darunter:

starkes Verlangen nach verschreibungspflichtigen Opioiden
Verträglichkeit (Bedarf von im Laufe der Zeit immer höheren oder häufigeren Opioiddosen)
Arztbesuche (Besuch mehrerer Ärzte, um mehrere Opioidrezepte zu erhalten)
Motivationsverlust
Verlust des Interesses an einst genossenen Aktivitäten
Vermeidung von Familie und Freunden
Reizbarkeit
Stimmungsschwankungen
Konzentrationsschwierigkeiten

Im Gegensatz zu Menschen mit echter Sucht sollen Menschen mit Pseudosucht jedoch aufhören, nach Opioiden zu suchen, sobald sie eine angemessene Schmerzlinderung erfahren.

Phasen der Pseudosucht

Befürworter des Konzepts der Pseudosucht behaupten, es beinhalte drei Phasen: Stimulus, Eskalation und Krise.

Stimulationsphase

In der Stimulusphase beginnt ein verschreibender Arzt, die Schmerzen eines Patienten mit Opioid-Analgetika (Schmerzmitteln) zu behandeln. Die vorgeschriebene Dosierung bietet jedoch keine ausreichende Schmerzbehandlung. Der Patient fordert dann eine stärkere Behandlung.

Sie könnten beispielsweise nach einer höheren Dosis oder einem stärkeren Opioid-Medikament fragen.

Eskalationsphase

In der Eskalationsphase erkennt der Patient, dass er seinen Arzt davon überzeugen muss, dass seine Schmerzen real sind und mehr Opioide benötigen.

Krisenphase

In der Krisenphase weigert sich der Kliniker, weitere Opioide zu verschreiben, und die Schmerzen des Patienten werden schlimmer. Das Suchtverhalten des Patienten wird dann intensiver.

Beispielsweise machen sie sich möglicherweise ständig Sorgen um ihren Zugang zu Opioiden oder haben Opioide immer zur Hand, auch wenn sie sie nicht benötigen.

Dieses Verhalten verschlimmert die Angst des Arztes, dass der Patient eine Opioidabhängigkeit hat. Infolgedessen verweigert der Kliniker dem Patienten weiterhin Opioide.

Dies führt zu einem Kreislauf des Misstrauens zwischen Patient und Arzt. Befürworter der Pseudosucht argumentieren, dass Ärzte diesen Kreislauf durchbrechen müssen, indem sie den Schmerzberichten des Patienten glauben und eine stärkere Opioidtherapie anbieten.

Ist Pseudosucht real?

Es gibt nur sehr wenige Studien zur Pseudosucht. Keiner von ihnen hat das Konzept als echten Zustand bewiesen. Tatsächlich glauben einige Leute, dass der Begriff die Opioid-Epidemie nur verschlimmert hat, indem er Ärzte dazu ermutigt hat, Opioide zu oft zu verschreiben.

Diese Kritiker verweisen oft auf die Marketingbemühungen von Purdue Pharma, dem Hersteller von OxyContin (Oxycodon). Zu Beginn der Epidemie behauptete Purdue Pharma, dass Ärzte Opioide freier verschreiben sollten, da sie nicht so abhängig machen, wie die Leute denken.

Seitdem haben Forscher jedoch festgestellt, dass Opioide tatsächlich ein hohes Risiko für Drogenmissbrauch und -sucht darstellen. Sie sind auch sehr tödlich.

Laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC), betreffen die meisten Todesfälle durch Überdosierung in den Vereinigten Staaten Opioide. Im Jahr 2021 erreichte die jährliche Zahl der Todesopfer durch Überdosierung des Landes einen Rekord von 100.306, wobei 75.673 dieser Todesfälle Opioide betrafen.

Opioidrisiken vs. Unterbehandelter Schmerz

Kritiker der Pseudosucht behaupten, dass die mit der Verwendung von Opioiden verbundenen Risiken schlimmer seien als die mögliche Unterbehandlung von Schmerzen.

Sie argumentieren, dass Gesundheitsdienstleister den Begriff zurückziehen und sich darauf konzentrieren sollten, sicherere Schmerzbehandlungen zu finden, die die Lebensqualität eines Patienten verbessern, ohne schwerwiegende Nebenwirkungen zu haben.

Tatsächlich deuten Studien darauf hin, dass viele Menschen mit akuten und chronischen Schmerzen keine Opioide benötigen. Stattdessen erfahren sie eine angemessene Schmerzlinderung durch Physiotherapie und rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen.

Menschen mit Schmerzen im Endstadium, wie z. B. Krebsschmerzen, benötigen möglicherweise Opioide zur angemessenen Schmerzkontrolle. Aber auch in diesen Fällen müssen Ärzte auf Anzeichen einer Sucht achten. Außerdem sollten sie vor der Verschreibung von Opioiden prüfen, ob der Patient Risikofaktoren für eine Sucht hat, wie zum Beispiel:

eine Familiengeschichte der Sucht
frühe Exposition gegenüber Drogenkonsum
psychische Erkrankungen

Wenn Sie oder jemand, den Sie lieben, mit illegalem oder verschreibungspflichtigem Drogenkonsum zu kämpfen hat, wenden Sie sich bitte an einen Ark Verhaltensgesundheit Spezialist. Unsere Programme zur Behandlung von Drogenmissbrauch bieten medizinische Entgiftung, psychologische Beratung und andere evidenzbasierte Dienstleistungen, die Ihnen helfen, nüchtern zu bleiben.

Geschrieben vom Redaktionsteam von Ark Behavioral Health

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Die Auswirkungen von kleinen „t“-Traumen

Jos — Tue, 08 Jun 2021 07:41:53 +0000

Von Welsey Gallagher

Über Trauma wird normalerweise in Bezug auf große, lebensverändernde Ereignisse gesprochen: der plötzliche Tod eines geliebten Menschen, eine Naturkatastrophe, ein gewalttätiger Angriff. In Wirklichkeit gibt es Traumata in allen Formen und Größen, und obwohl diese großen Ereignisse tatsächlich traumatisch sind, können auch kleine Ereignisse traumatisch sein.

Großes „T“ vs. Kleines „T“ Trauma

Die oben aufgeführten Erfahrungen fallen unter die Kategorie des großen „T“-Traumas: ein einmaliges Ereignis, das katastrophal, lebensbedrohlich oder äußerst belastend ist. Es wird auch als akutes Trauma bezeichnet.

Ein kleines „T“-Trauma hingegen bedroht nicht Ihre Sicherheit oder verändert Ihr Leben drastisch, aber es ist so belastend, dass es eine Störung der emotionalen Funktion verursacht. Ereignisse, die unter diese Kategorie von Traumata fallen, können als normale Erfahrungen abgetan werden, die keinen traumatischen Stress verursachen sollten, was dazu führen kann, dass sie nicht richtig verarbeitet werden oder heruntergespielt wird, wie belastend das Ereignis tatsächlich war. Leider kann diese Art der Vermeidung dazu dienen, traumabedingte Symptome zu verschlimmern, was zu maladaptive Bewältigungsmechanismen und emotionale Themen.

Während ein Auftreten solcher kleiner „T“-Traumata möglicherweise keine signifikante Belastung verursacht, kann die zusammengesetzte Natur wiederholter kleiner Traumata genauso belastend sein wie ein großes „T“-Trauma. Diese Anhäufung von Traumata wird manchmal als chronisches oder komplexes Trauma bezeichnet.

Auswirkungen des kleinen „t“-Traumas

Laut der Behörde für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit (SAMHSA) Reaktionen auf Traumata sind unterschiedlich von Mensch zu Mensch. Während sich viele Menschen von einem Trauma ohne bleibende Auswirkungen erholen, leiden andere unter langfristigen psychischen, emotionalen und körperlichen Problemen.

Die Merkmale der Person, Merkmale des Ereignisses/der Ereignisse, Entwicklungsprozesse, die Bedeutung des Ereignisses und soziokulturelle Faktoren spielen alle eine Rolle, ob eine Person ein anhaltendes emotionales Trauma erlebt. Unadressiertes Trauma, insbesondere in der Kindheit, ist eine zugrunde liegende Ursache für viele psychische, Verhaltens- und Suchtprobleme.

Sie haben wahrscheinlich schon von der posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) gehört, die eine der am meisten diskutierten Auswirkungen von Traumata ist und oft mit einem großen „T“-Trauma in Verbindung gebracht wird. Aber laut The Meadows Clinical Director Bre Mylius wirkt sich jedes Trauma auf das Gehirn aus, und PTSD ist nicht die einzige Möglichkeit, wie wir von einem Trauma beeinflusst werden können.

„Die meisten Menschen auf dem Planeten haben ein Trauma“, sagt Mylius. „Manchmal ist es ein sehr kleines Trauma – was sie kleines ‚T‘-Trauma nennen – das sich mit der Zeit zu einem großen Trauma zusammensetzt. Ich nenne das verrückt machendes Trauma.“

Da ein kleines „T“-Trauma kein einzelnes Ereignis ist, auf das Sie hinweisen können, kann es leicht unbemerkt oder ignoriert werden.

Da ein kleines „T“-Trauma kein einzelnes Ereignis ist, auf das Sie hinweisen können, kann es leicht unbemerkt oder ignoriert werden. In der Zwischenzeit summiert sich dieses wiederholte Trauma dazu, wie Sie sich selbst und andere sehen und wie Ihr Gehirn verdrahtet ist, um auf die Welt zu reagieren. Ihre Überlebenssysteme bleiben in höchster Alarmbereitschaft und Sie sind überaus wachsam, aber Sie können nicht genau sagen, warum. Sie können die Auswirkungen sehen, aber Sie können nicht sagen, was die Ursache ist. Daher der verrückt machende Teil.

Tatsächlich sind sich viele der Patienten, die Mylius behandelt, nicht bewusst, dass sie ein Trauma erlebt haben, bis sie gemeinsam in die Vergangenheit dieser Person eintauchen.

„Während ihres ganzen Lebens passieren nur eine Menge winziger Dinge“, sagt sie. „Es ist das kleine, wiederholte Trauma, das immer wieder passiert, das verändert hat, wie sie mit den Dingen umgehen, aufgrund dieses kleinen, wiederholten Traumas.“ Es kann jemanden brauchen, der auf dieses Trauma hinweist, damit Sie anfangen zu erkennen, welche Auswirkungen es auf Sie hatte.

Heilung von Traumata

Glücklicherweise ist es nie zu spät, sich mit großen oder kleinen Traumata auseinanderzusetzen, und der beste Weg, dies zu tun, ist mit jemandem, der darin geschult ist, Traumata und ihre Auswirkungen zu finden und zu behandeln. Hier bei The Meadows verwenden wir forschungsbasierte, bewährte Praktiken, um Traumata und ihre Auswirkungen auf Ihr Verhalten, Ihre geistige und emotionale Gesundheit an der Wurzel zu packen. Wir bieten Ihnen eine sichere, unterstützende Umgebung, in der Sie sich von Traumata heilen können, egal wie klein sie sind. Kontaktieren Sie uns noch heute, um mehr zu erfahren.